Jól tudjuk, a gyógynövények áldásos hatásai sokszor célravezetőbbek, mint a nyugati orvoslás eszközei. Így van ez a nagy nyári melegben is, amikor mindenki az enyhülést keresi. A gyógynövények csodás világa ugyanis ezen a területen is nagyon sokat tud segíteni. Íme jól bevált hűsítő tippek az ayurveda segítségével, amitől a nagy melegben is fittebbek és tevékenyebbek lehetünk nappal, és jobban alhatunk éjszaka.
