×
Címke: öngondoskodás

Ha most nehéznek tűnik a dolgok jó oldalát nézni, nyugtasson meg az a tudat, hogy nem vagy egyedül! Január van, újra beköszöntött a hideg idő, az ünnepeknek is vége. Teljesen normális, ha ez hatással van a kedvedre is! Viszont elhoztunk 5 tippet ahhoz, hogy pozitívabb tudj lenni a mindennapokban!

Robin Sharma life és performance coach több mint 20 évvel ezelőtt találta ki a Hajnali 5 óra Klub koncepcióját, és azóta is igyekszik népszerűsíteni annak előnyeit.