Nem mindig könnyű félig telinek látni azt a bizonyos poharat, miközben újabb szigorítások korlátozzák mindennapjainkat, mindenesetre összeszedtünk öt tuti tippet, amelyekkel kicsit segíthetünk megtartani a jó hangulatunkat.

Lehet, hogy eddig nem igazán kapcsoltad össze, pedig a fejfájás, a nyak- és hátfájdalom, vagy a visszerek és a számítógép előtt töltött idő között szoros az összefüggés. Ha órákon át ülsz egy helyben, sokszor szünet nélkül, ráadásul rossz pózban, akkor a nap végére fáradtságot, görcsöket, fájdalmat érzel majd, amik idővel nem is enyhülnek. Most elmondjuk, hogyan érdemes megelőzni a helytelen ülés okozta kellemetlenségeket.

Az online meetingek és webináriumok az elmúlt időszakban a mindennapok részévé váltak és a jóslatok szerint a kapcsolattartásnak ez a módja a jövőben is aktívan velünk marad még akkor is, ha lassan újra nyílik a világ. Így tehát nagyon is számít, mit és hogyan mutatsz magadból az online térben a kollégák, a főnököd vagy épp a jövőbeli partnerek előtt. Íme néhány tipp, hogyan nézz ki egyszerre szuperül és profin a virtuális térben.