×
Címke: méregtelenítés

A tavasz beköszönte sokak számára olyan, mint az új év kezdete: egyet jelent a megújulással és megtisztulással kívül-belül, mert a tavaszi nagytakarítás nem csak a lakást érinti. Íme a méregtelenítés alap- és aranyszabályai!

Tömött edzőtermek, lelkes futók a szabadban: az újév beköszöntével mindenki számára ismerős jelenetek lehetnek ezek. Az ünnepi időszak után, az óévet hátrahagyva sokakban megfogalmazódik egy cél, melyet januárban kitűz maga elé. A családdal, karrierrel és sporttal kapcsolatos fogadalmak mellett az egészséges táplálkozás is egyre gyakrabban kap kiemelt fókuszt. Az emberek tiszta lappal kezdenek, keresik a lehetőségeket, diétákat, csodaszereket, melyek segíthetnek elérni elképzelésüket. Király Éva dietetikus szerint számos lehetőség adott és elérhető azok számára, akik méregtelenítésre szánják el magukat.

Nem kell sem drasztikusnak, sem szupergyorsnak, sem kínzásnak lennie az ünnepi zabálások utáni méregtelenítésnek. Megosztunk veletek pár hasznos tippet, hogy csinálhatod jól!

Ha a tükörbe nézve nem vagy megelégedve a bőröd állapotával, ha egy ideje nem posztoltál beauty filter nélkül, vagy egyszerűen csak szereted a bőrápolási rituálékat, tarts egy hatásos méregtelenítést, az arcod azonnal meg fogja hálálni a törődést.

A gyors, de mégsem drasztikus fogyáshoz egyedül egy dologra van szükség: vegyünk a megszokottnál egy kicsivel több görögdinnyét, és ki is pipálhatjuk a méregtelenítést a nyárra.