Szeptember 19-én este 8 órakor a MOL Skydeck tetején egy különleges esemény kerül megrendezésre! A lenyugvó nap fényei és a város éjszakai kivilágítása adnak lenyűgöző hátteret a Jordán Adél által vezetett jógaórának a felhők felett!

Ez a hét jógapóz tökéletes arra, ha az izmok erősítését, a hajlékonyság növelését, valamint az elme és a test összekapcsolását keresed a folyamat során!

A pilates és a jóga között rengeteg hasonlóság van, de mégsem egyeznek. Ideje jobban utána járni, valamint eldönteni, hogy melyik is jobb nekünk.

A jóga nem csak a fiatalok, a hajlékonyak és a nők számára való. Ne hagyd, hogy ezek a tévhitek bármelyike közéd és a jógamatracod közé álljon!

Júniusban a márka vezérigazgatója, Martin Waters bejelentette, hogy mivel eljárt a kor szele az angyalok fölött, letépi a szárnyaikat és földi halandókat csinál belőlük. Hogy ezt mennyire komolyan gondolta, azt mi sem bizonyítja jobban, hogy  stílszerűen az olimpiai játékokra időzítve máris kijött a márka legújabb SPORTkollekciója.

Az Oysho kollekciói eddig is meghozták a kedvünket a  jógázáshoz, de most még azt is megoldották, hogy a gyerek is velünk lehessen, ha épp nem ér rá a bébiszitter és a nagyihoz sem tudjuk lepasszolni.

Home office vagy irodai bejárós, a túl sok ülőmunka nem kedvez sem a fizikai, sem a mentális egészségnek. Úgyhogy megkérdeztünk egy profit, milyen gyors és egyszerű gyakorlatokkal segíthetünk magunkon.

Ha nem akarsz lemondani a jól begyakorolt ászanáidról, de kicsit felpörgetnéd a szokásos mozdulatokat, ezt a sportot imádni fogod!