Évekig elfogadtunk egy mérgező munkakultúrát, amely szerint önmagunk kifacsarása és az állandó túlórázás számított a normálisnak, az alapkövetelménynek. Jelenleg viszont a Quiet Quitting kezdi uralni a munka világát és az ahhoz fűződő érzéseinket.
A TikTok-on a #cricketfeet hashtag már majdnem elérte az 500 000 megtekintést. Az ok egyszerű: a tücsök mozgására emlékeztető gesztus segít megnyugtatni az idegrendszert és hamarabb elaludni. Íme minden, amit a Cricket Feet módszerről tudni kell!
Az ősz a változás és az új lehetőségek szinonimája. Lássuk, kik azok, akiknek a legnagyobb meglepetést tartogatják a csillagok a szeptemberi horoszkóp szerint!
A Magyar Divat & Design Ügynökség 12. alkalommal rendezte meg a Budapest Central European Fashion Weeket. A BCEFW több mint 2500 látogatót vonzott a Millenárison megrendezett főeseményre szeptember első hétvégéjén.
A mai kor valóságához sajnos a környezetszennyezés is elkerülhetetlenül hozzátartozik. Káros hatásai közvetlenül eljutnak mindannyiunkhoz; a belélegzett levegőtől kezdve a polleneken át egészen az ivóvízig, amit minden nap fogyasztunk. De azon elgondolkodtál már, hogy milyen hatással van mindez az arcbőrödre? Most eláruljuk, hogyan védd meg a bőröd a káros környezeti hatásoktól!
A szeptember az új szilveszter, hiszen az őszi időszak ideális a startra, vagy re-startra! Itt van tehát a célkitűzések ideje, de mint mindenben, ebben is kulcs a tudatosság, legyen szó fogyásról, izomtömeg-növelésről vagy akár életmódváltásról.
A Google-doktorok elterjedése miatt sok tévhit kering a refluxról – mint minden betegségről általában. Az viszont tény, hogy nagyon sok embert érint ez az egészségügyi probléma, és persze olyanok is vannak, akik a tudtuk nélkül szenvednek tőle. Prof. Dr. Madácsy Lászlóval, az Endo-Kapszula Magánorvosi Centrum vezetőjével beszélgettünk, aki több mint 30 éves szakmai tapasztalatait osztotta meg velünk a témában.
A bikiniktől a surdakalapig: válogatott tengerparti kellékek, amelyeket mindenképpen pakolj be, ha last minute vakáció van kilátásban!
